Как строить границы и отстаивать себя, когда кажется, что единственный выход – уехать на другой край света и сменить номер телефона?
Отношения с родителями – это наши самые первые отношения в жизни. И часто самые сложные. Мы можем быть успешными руководителями, вести бизнес или воспитывать своих детей, но, переступая порог родительского дома, мгновенно превращаемся в беспомощных подростков.
В общении с ними у нас часто просто «выключается мозг». Нам нужна инструкция. Как кислородная маска, которую нужно надеть на себя, чтобы не задохнуться от чувства вины и давления.
Вас постоянно сравнивают с другими (не в вашу пользу).
Ваши выборы – от партнера до цвета штор – вызывают осуждение.
При малейшей попытке сказать «нет» мама хватается за сердце.
Вам навязывают, что есть и как воспитывать ваших детей.
С вами играют в «молчанку» и мирятся только на их условиях.
Вам звонят и требуют разговоров по 3 часа, не считаясь с вашим временем.
Если нормальное общение не складывается, а о «здоровых отношениях» вы только читали в книгах – пришло время забрать свою инструкцию.
70 минут концентрата пользы. Только самая суть и никакой «воды».
Этот вебинар создан на основе моего опыта работы с десятками клиентов в терапии с темой сепарации. Я собрала всё то, что реально работает на практике.
Трансформация через понимание и границы
Результат вебинара – это не просто новые знания, а ваше новое состояние. Проработав предложенные инструменты, вы получите:
Вы перестанете «включаться» на каждую критику или попытку манипуляции. Хватание за сердце или осуждающий тон больше не будут выбивать вас из колеи на неделю.
Вы поймете, что имеете право на свою жизнь, свои ошибки и свой выбор, не чувствуя себя при этом «плохой дочерью» или «плохим сыном».
У вас в арсенале появятся конкретные слова, которыми можно вежливо, но твердо закончить 3–часовой разговор или отказать в непрошеном совете по воспитанию детей.
Вы перестанете быть «жертвой» обстоятельств. Теперь вы решаете, когда, сколько и в каком формате общаться с родителями.
Вместо того чтобы часами пережевывать обиды после звонка мамы, вы направите этот ресурс на себя, свою семью и свои цели.
Вы научитесь быть рядом, но при этом оставаться отдельной, цельной личностью.
Смотрите и пересматривайте столько раз, сколько нужно. Эта информация должна быть под рукой в моменты «обострений».
В течение недели после покупки – у вас будет возможность задать мне 3 вопроса по вашей конкретной ситуации. Я дам развернутый ответ в формате голосового сообщения (этот бонус действует при покупке тарифа «Оптимальный»).
Главный бонус: В течение недели после покупки у вас будет возможность задать мне 3 вопроса по вашей ситуации. Я дам развернутый ответ голосом.
этот бонус действует при покупке тарифа «Оптимальный»
«Аня, привет! Я под впечатлением от вебинара! Это прям база про отношения с родителями. Я только сейчас осознала те вещи, про которые ты говоришь на вебинаре, и так легко стало, прям отпустило. Теперь все разложилось по полочкам и встало на свои места»
Марина
«Анна, добрый день. Я долгое время чувствовала себя виноватой перед родителями и не могла спокойно отстаивать свою точку зрения. Ваш вебинар помог мне избавиться от чувства вины и научил, как говорить о своих мыслях и чувствах открыто, не испытывая стыда. Это стало для меня настоящим освобождением!»
Елена
«Привет) Я посмотрела вебинар! Хочу пару слов сказать. Для меня всегда было сложно не реагировать на критику со стороны родителей. После вебинара я поняла, как важно принимать разницу между нами и не позволять чужому мнению влиять на самооценку. Я теперь чувствую себя гораздо увереннее и спокойнее в общении с ними»
Ольга
«Аня привет. Поделюсь своими мыслями после просмотра вебинара. Я наконец–то разобралась как мне общаться с родителями, которые причинили мне боль. Я долго сомневалась, стоит ли поддерживать отношения, и теперь я знаю, как действовать. Очень благодарна за рекомендации как перестать ругаться и выражать свои чувства без страха и вины»
Евгения
«Привет! Хочу оставить отзыв на твой вебинар) Этот вебинар стал настоящим откровением для меня! Раньше я постоянно ссорилась с родителями и не могла понять, как найти общий язык. Благодаря твоим рекомендациям, я смогла отделиться от родителей, не прерывая с ними отношения, и теперь мы общаемся гораздо лучше. Особенно понравился раздел о том, как не ранить близких, выражая свои чувства»
Татьяна